大羅蘭溪古圳步道|蝴蝶公園|德拉楠|福山馬岸步道|溪瀧步道|烏來深山清幽秘境~輕鬆散步野餐
烏來山區除了大家熟知的內洞森林遊樂區，深山裡還有「大羅蘭溪古圳步道」，沿著為大羅蘭溪散步前行，泰雅族語稱「德拉楠（Tranan）步道」。沿著北107鄉道來到福山部落前還有卡拉莫基步道也是舒服好走的一條祕境步道。「大羅蘭溪古圳步道」清澈溪水在陽光下閃亮著，樸拙的古圳水道清涼相伴散步到區公所剛整修完成的「蝴蝶公園」，可以在步道終點拱橋旁野餐享受美食餐點，好不愜意啊!!
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大羅蘭溪古圳步道 如何去
自行開車: 點我導航
從烏來風景區沿著107縣道會看到福山部落，再往前約0.6公里抵達馬家堡，即可準備停車。
這裡沒有大眾交通工具抵達，也可以從烏來老街包車前往。
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大羅蘭溪古圳步道 馬家堡入口
福山部落位居烏來深山，是新北最遙遠的部落，從烏來風景區沿著北107鄉道抵達福山部落馬岸泰雅廣場，將車停在當地的福山橋頭私人停車場後（需收費），按「大羅蘭溪古圳步道」指標走，也是往馬家堡餐廳方向。橋下即是大羅蘭溪，兩旁沿岸樹林茂密青翠，溪流清澈可見魚群悠遊，風景宜人令人心曠神怡。
「大羅蘭溪古圳步道」入口的路徑也是馬家堡餐廳的範圍，與對岸的溪瀧步道構成一個環狀路線，通常採右進左出，回程會經過福山橋頭私人停車場，全長約2.3公里。
很喜歡深山裡各種樹木、蕨類、溪流構成綠意美景，沒想到在烏來深山裡竟然有一條景色跟內洞森林遊樂區一樣平緩舒適的「大羅蘭溪古圳步道」而且觀光客又少，走起來非常舒暢愉快。
「大羅蘭溪古圳步道」只有步道前段有一小段階梯上坡短短20公尺左右，還來不及累就結束階梯步道了，而且大多數路段都相當平緩好走，很適合親子、寵物來散步健行。
步道兩旁古木參天綠樹遮蔭，是各種動物、植物的天堂。古圳沿著山腰沿溪而行在山谷間，偶爾透過林間空隙可以望見大羅蘭溪的清涼美景。
從日治時期便留下來的古圳水道，是以前住在福山部落的泰雅族人開墾、灌溉稻田使用的，遺留至今讓我們能欣賞並感受樸拙的古圳水道。
「大羅蘭溪古圳步道」又稱「福山馬岸古圳步道」，大羅蘭泰雅語為「Tranan」，最初泰雅族人從桃園巴陵一帶越嶺狩獵至此，覺得此處水源豐沛、 土壤肥沃，因此陸續遷居於此，是泰雅族人移居烏來的最初地。
走上高架的觀景平台上欣賞溪水潺潺，群山環繞、溪谷壯麗風光，真是台北的世外桃源、清靜幽美。
走完「大羅蘭溪古圳步道」即到達區公所剛整建完成的「蝴蝶公園步道」，步道入口新設立洗手間。
「蝴蝶公園步道」的入口，有山豬家族的木雕像非常可以愛。
大羅蘭溪古圳步道 蝴蝶公園
走到「蝴蝶公園步道」一開始都是碎石子路，公園裡種植許多花朵植物，各種花卉盛開以吸引園區裡數量較多的白粉蝶、小紋青斑蝶、台灣鳳蝶、青斑鳳蝶等蝴蝶聚集。
走進「蝴蝶公園步道」也是沿著大羅蘭溪而行，天氣晴朗時周邊森林與溪水相互輝映，就是夢幻般的深山清幽景色，真沒想到這裡距離市區一個多小時車程即可欣賞這美麗的景色。
「蝴蝶公園步道」前段碎石子路段結束後，即接平緩的木棧步道，過去是日治時期為了開墾水田而設水圳，散步在小溪瀑布水流衝擊帶來的負離子空氣，在夏日時刻特別讓人感覺清爽舒適。
「蝴蝶公園步道」木棧步道基本上都相當平緩，只偶爾要走幾步階梯。
大羅蘭溪古圳步道 溪攏步道
「蝴蝶公園步道」步道盡頭即是橫跨大羅蘭溪的拱橋，周圍樹木和各種蕨類植物生氣盎然，啾啾鳥鳴聲、水流聲，加上這晴朗天氣、藍天白雲愜意漫步相當舒服。
隱藏在山谷中「蝴蝶公園步道」風光明媚，美麗的福山觀景橋、還有休憩區，整治非常美麗。
拱橋對岸是溪攏步道，步道大部分都是像這樣平緩，還有古圳流水綠意相伴，很適合夏天造訪，同樣是沿著大羅蘭溪，溪瀧步道路況以原始泥土路為主，稍微具有一點點挑戰性，和「蝴蝶公園步道」「大羅蘭溪古圳步道」已有人工整治的路徑有不同的趣味喔!!
「蝴蝶公園步道」如此清澈冰涼的溪水、清幽的森林環境及優質的路徑，沒有社區巴士或公車可到，除非是自己開車或包車或搭便車，對沒有交通工具的人真是可惜。溪水非常清澈碧綠，一點也沒有受污染，是夏日消暑的好地點，可以在這清澈的古圳旁休息野餐、享受美食，坐在岸邊泡泡腳，感受沁心涼意的舒爽真的很棒啊!!
整個福山部落宛如世外桃源，令人印象深刻，流水淙淙、小瀑布溪流嘩啦~還有樸拙的古圳水道相伴，有時遇上蝴蝶也飛來湊一腳！自然美景加上豐富的生態，平緩的路徑也不會很辛苦，正常步行速度約20分鐘，慢慢走邊拍照的話，來回大約1個小時即可以鬆鬆完成呦。
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